一、不扫兴的智慧:用欣赏代替评判
生活中那些让人瞬间
"破防"
的扫兴行为,往往源于人性的固执。比如朋友兴奋地分享新发型,有人却来一句
"显脸大";同事开心地宣布结婚,有人泼冷水
"婚姻是爱情坟墓"。这些人用自己的
"思维定式"
随意评判他人,本质是想通过否定别人来彰显自己的
"聪明"。
心理学原理:这是
"投射性认同"
在作祟
——
人们习惯将自己的价值观强加于人,通过
"说教"
或
"打压"
来获得优越感。但真正的高情商,是像《非暴力沟通》里说的:先观察,再感受,最后表达需求。比如把
"这衣服颜色太艳"
换成
"你穿亮色很有活力,是参加什么活动吗?"
二、泼冷水的代价:嫉妒藏在扫兴背后
你有没有遇过这样的人?你升职加薪,他说
"加班多到脱发不值";你买房买车,他说
"每月还贷像坐牢"。这些有意的扫兴,往往源于内心的不平衡。就像寓言里的狐狸,吃不到葡萄就说葡萄酸。
社交潜规则:见不得别人好,是人性的阴暗面。但聪明的人懂得
"顺势捧场"——
朋友晒旅行照,回复
"风景真美,攻略发我参考下";同事获表彰,说
"果然努力的人有回报"。这种
"成人之美"