古筝小说

聂权的训练（第3页）

“我明白了。我想想她也觉得可怕了。”聂权无奈的摇了摇头。

而他一边走一边聊着天，很快就又回到了三私。

到了大门口就看到了两个人好像是在等他一样，他走过去看清来人，很是疑惑的问道：“你们两个人在这里干什么？当门神吗？”

陈宇彬率先开口说道：“我们是在等你啊，我们等着你来训练我们。”

聂权用手指指了指他们两个人说道：“你确定？”

“是的，我刚刚输了的比赛，是该过来履行诺言。”

“叫一声大哥来听听。”聂权戏虐的说道。

陈宇彬倒是直接喊了一声老大，而韩连峰则是在犹豫了一会，吞吞吐吐的说道：“老。。。。。。大。”

“我没有听清楚。”

韩连峰握紧拳头大喊道：“老大！老大！老大！听清楚了吗？”

这三声大吼，引的四周的人纷纷往这里看了看。

“好了，好了，我没有聋，现在你们两个人就跟我来吧。”聂权笑着挥手让他们跟在自己后面。

“走！”陈宇彬拍了拍韩连峰的肩膀立刻跟了上去，而韩连峰还是犹豫了一下才跟了过去。

很快两个人跟着聂权又回到了刚刚他们打篮球的地方。

聂权转过身来问他们两个人道：“你们平时都是怎么训练的？和我说一下，我来对比一下，然后平衡你们的强度。”

“我们平时男的负重一百斤跑十公里，女的负重八十斤跑十公里，接下来水里泳十公里，然后跑楼梯三千个，最后就是浴蒸一个小时。”陈宇彬回答道

“就这些？没有了？”聂权露出不可思议的表情。

“对，就是这些，我们已经练了一个月了，可以自己加的。”还是陈宇彬说道。

“说你们两个人的量吧。”

“我是每个加百分之二十，连峰是加一倍。”

“结果如何？对身体有刺激感吗？能激发自己身体的能力吗？”

这次韩连峰先回答道：“我每天都是练到自己身体承受不了才不练的，这个应该已经尽力了吧？”

“是啊，每次都是我背着他回去的。”陈宇彬附和道。

“不够，还是不够，你们这样怎么可能赢了了一个星期的进阶赛，你们必须要跟着我练了，我不管你们能不能过去，必须跟上我，否则就不要吃饭了！”

说到这里，陈宇彬往后退了两步，然后想了一下还是站了回来。“我想知道有什么？”

“很简单，刚刚你们应该感受到了这个隔阂器带来的压重吧？”