一路慢走消食,同时也在梳理自己的思绪。
忘川走下跑步机,鬼使神差之下,来到了力量区域的卧推仪器前。
他想试试,12点力量,是不是又有突破和提升。
保险起见,他选择了卧推240公斤。
果不其然……
上回奋力推起的力量,现在又变得轻松许多。
他默默地把重量加到了250公斤。
喝!!
轻轻松松。
再加10公斤。
忘川感觉到了压力,但还是顺利地推了起来。
“不到三个月时间,从200公斤,突破到260公斤。”
“《灵域》果然有问题。”
忘川归置好训练仪器,心里已是翻江倒海。
作为一名专业的健身博主,他很确定,人类的身体结构,根本不可能做到在短短三个月的时间里,达到大幅的突破。
而且……
自己的身体素质的确变得更强了。
自己也就80公斤体重,卧推260公斤其实也已经非常惊人,毕竟是在无装备的情况下进行。(举重的难度是卧推的双倍以上。)
“不知道自己抓举和挺举,可以做到什么程度。”
他走到了力量区域的杠铃前。
那位高冷女同事在原地留下了七十五公斤的铁片,很轻。
因为附近没有旁人。
为了安全起见,忘川选择了把重量加到一百公斤,然后打粉,按照自己之前接受过的指导,站稳,抓稳,然后依靠腰部核心力量,缓缓发力,将杠铃提起到双手自由垂落的位置……
压力不是很大。
喝啊!
抓举。
一百公斤成功。
忘川感觉到,以自己现在的身体素质,抓举一百公斤轻轻松松,并没有任何问题。
嘭地一声扔下杠铃。