孔婉儿道:“有些难懂,你能不能举例子来说?”
“好吧,举个最简单的例子,问你一下,如果你想撒尿的时候,是不是感觉很憋得慌?”
“”
江浪点点头,“不错,运行经脉,就是最难的一步!首先,你要能感受到自己经脉的存在,用一个有些逼格的词来形容,叫做‘内视’。”
“内视!?”孔婉儿怔了怔,“什么意思?”
江浪道:“这里说的内视,不是说用眼睛看自己的身体,而是去感知自己身体机能的运行!所谓务外游者不知务内观,外游者求备于物,内观者取足于身。”
你先说撒尿,又说口渴想喝水,恶不恶心?
江浪继续道:“如果你能够内视,集中精力的话,就能彻底体会身体机能的运行,到时候,可以感觉到自己的血液流动,五脏六腑的活动,以及经脉的运转,就像感觉尿意、渴意那样简单!”
“”
孔婉儿顿时满头黑线,冷冷地看了他一眼,道:“是!”
江浪又问道:“如果你口渴想喝水的时候,是不是感觉嗓子难受?”
孔婉儿那叫一个气呀,你这混蛋,就算举的例子很不着调,但你能不能换一下顺序?
“当然,水不能太深,最合适的修炼地点,就是在洗澡用的浴缸当中。”
“但是如果按这种方式循序渐进的修炼,会是一个非常漫长的过程,最好的方法,是内外兼修!”
“外修,就不用说了,通过一些修炼心法--看书阁『m。seeshu。net』,為您提供精彩小說閱讀